Nike Wmns Free 50 Grün

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Produktbeschreibung Sie sind ein Laufsport-Fan? Dann ist der Laufschuh Wmns Free 5.0 von Nike genau das Richtige für Sie! Mit einer Kautschuksohle ist auch für Dämpfung gesorgt. Material
  • Decksohle : Textil
  • Laufsohle : Kautschuk
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    Videoserie

    In unserer Videoserie zeigen wir Ihnen, wie «Problem»-Fahrzeuge verschiedenster Größen und mit speziellen Chassis sicher angehoben werden können. In unserer neuesten Folge zeigen wir Ihnen die richtige Hebetechnik für einen Pick-Up: Den Ford Ranger. Das war die vorerst letzte Folge der Serie Sicheres Heben. Alle Folgen ansehen: nussbaum-group.de/sicheresheben .

    neuesten Folge

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    © Otto Nußbaum GmbH Co. KG

    Von einem Abonnenten meines  kostenlosen Newsletters  wurde der Wunsch geäußert dass ich etwas zu Muskel- und Sehnenschmerzen schreiben soll.

    Gerne komme ich diesem Wunsch nach.

    Schmerzen im Bewegungsapparat  sind mit unter die häufigste Ursache für Krankmeldungen in Deutschland.

    Doch sind es wirklich immer die Muskeln die Schmerzen, oder steckt da mehr dahinter. Neueste Forschungen zeigen tatsächlich dass nicht nur die Muskeln Schmerzen verursachen, sondern vor allen Dingen auch das komplette  Fasziensystem .

    Um die Zusammenhänge etwas klarer zu verstehen erkläre ich zunächst mal was Faszien sind und welche Aufgaben diese im Körper übernehmen. Dann wird auch verständlich warum diese sehr stark bei Schmerzen im Körper beteiligt sind.

    Was sind Faszien?

    Stellen sie sich ein Stück Fleisch vor. Der weiße Anteil den man sieht und häufig entfernt, sind Faszien.

    Noch deutlicher kann man Faszien anhand einer Zitrusfrucht erklären. Die weißen Fasern sind Faszien, das Fruchtfleisch können wir uns als Muskeln vorstellen.

    Die Faszien umhüllen im Körper nicht nur alle Organe, Muskeln und Knochen sondern durchziehen diese auch. Hinzu kommt das Sie miteinander verbunden sind. Eine Verletzung, oder Verfilzung einer Faszie kann also durchaus auch Probleme an anderen Körperstellen machen.

    Als Faszien wird das komplette Bindegewebe im Körper bezeichnet. Ein paar Fakten dazu:

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